Como lidar com a síndrome do esgotamento
Em entrevista concedida ao jornal Valor Econômico, psicóloga aponta sinais e como lidar com doença conhecida como “síndrome do esgotamento” Sobrecarga de tarefas, esgotamento físico e mental, ansiedade e depressão. Esses são alguns sintomas encontrados em diagnósticos relacionados à síndrome de Burnout, tema central da entrevista com a psicóloga Susan David, da Universidade de Harvard, …
