Problemas bucais ocasionam problemas como a diabetes
A diabetes pode ser classificada como aumento excessivo de glicose na corrente sangü ínea, que ocorre, na maioria das vezes, pela diminuição da produção de insulina ou pela dificuldade na ação deste hormônio. Pessoas com problemas de diabetes tem mais chances de adquirir doenças periodontais, como a gengivite crônica que pode ser um fator de risco para a diabetes.
A gengivite (inflamação das gengivas) pode ocasionar a entrada de bactérias na corrente sangü ínea e ativem as células que produzem os sinais biológicos da inflamação, criando um efeito destrutivo no organismo. No pâncreas, as células responsáveis pela insulina podem ser danificadas ou destru ídas. Com isso, pode surgir a diabete Tipo 2, mais comum em pessoas acima de 40 anos, mesmo em pessoas que não têm outros fatores de risco com relação à diabete.
Sintomas do diabetes
Formigamento de mãos e pés, dormências, peso ou dores nas pernas, infecções repetidas na pele e mucosas, excesso de urina, sensação de cansaço, emagrecimento, sede e fome excessiva.
Formas de prevenção
Alimentação equilibrada, uso de medicação adequada sob a supervisão do médico, atividade f ísica, exames permanentes dos n íveis de glicose no sangue.
A boca é a porta de entrada de quase todas as doenças que acometem o ser humano. São inúmeros os males capazes de afetar o sorriso de uma pessoa, especialmente se houver desleixo, falta de higiene e de cuidados especiais.
As doenças periodontais atacam as estruturas que envolvem o dente, como a gengiva, o osso e sua principal causa é a falta de higienização adequada, que deve ser realizada com o uso regular de fio dental e da escova dental macia e o aux ílio do creme dental.
Escovação
Uso do fio dental
De acordo com o dentista César Shmidt, para prevenir os males mais comuns, deve-se evitar o exagero na ingestão de alimentos açucarados e manter regularmente uma boa higienização bucal, ou seja, dos dentes e da l íngua.
O que fazer para uma boa saúde bucal?
• alimentar-se de maneira saudável
• fazer uma boa higienização
• deixar de fumar
• evitar bebidas alcoólicas
• eliminar fatores traumáticos na boca (como próteses mal adaptadas, dentes tortos, cáries e restos dentários).
• proteger os lábios dos raios solares
• visitar o dentista periodicamente para exames
A relação da alimentação com a saúde bucal é de grande importância. “;A alimentação adequada é muito importante para a saúde bucal, principalmente porque toda cavidade oral é nutrida pelo que ingerimos “;, argumenta César.
“;é necessário ingerirmos bastante frutas, verduras e outros alimentos fibrosos, evitando-se açúcares, biscoitos, balas, chocolates, bebidas alcoólicas e alimentos pastosos ou muito cozidos. Além disso, é importante ressaltar que uma mastigação adequada também é essencial para que tudo ocorra bem “;, conclui.
Flávia Alessandra Silva
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