{"id":16415,"date":"2022-03-24T15:56:05","date_gmt":"2022-03-24T18:56:05","guid":{"rendered":"https:\/\/bancariosdepiracicaba.com.br\/?p=16415"},"modified":"2022-03-24T15:56:05","modified_gmt":"2022-03-24T18:56:05","slug":"fatores-que-influenciam-a-saude-mental-da-mulher","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bancariosdepiracicaba.com.br\/?p=16415","title":{"rendered":"Fatores que influenciam a sa\u00fade mental da mulher"},"content":{"rendered":"

O SINDBAN promoveu palestra com a psic\u00f3loga Danielle Pagotto Franco para tratar muitos dos aspectos que interferem na sa\u00fade mental da mulher. Ela os classificou em duas categorias: biol\u00f3gicos e ambientais.<\/p>\n

Entre os fatores biol\u00f3gicos est\u00e3o a gen\u00e9tica, os horm\u00f4nios femininos que se alteram em fases como a menarca, gesta\u00e7\u00e3o, climat\u00e9rio e menopausa. Doen\u00e7as como hipertireoidismo, defici\u00eancias de vitaminas e enxaqueca tamb\u00e9m contribuem negativamente para a sa\u00fade mental da mulher.<\/p>\n

J\u00e1 os fatores ambientais, que t\u00eam rela\u00e7\u00e3o com a cultura da sociedade s\u00e3o em n\u00famero bem maior. Entre eles, a sobrecarga de trabalho, a maternidade e o p\u00f3s-parto. Viol\u00eancia dom\u00e9stica, abusos psicol\u00f3gicos e sexuais, infelizmente fazem parte da rotina de grande parte das mulheres e afetam sobremaneira a sua sa\u00fade.<\/p>\n

Quest\u00f5es econ\u00f4micas, como a depend\u00eancia do homem ou desvantagens salariais mesmo quando as mulheres cumprem as mesmas fun\u00e7\u00f5es do homem s\u00e3o realidades que as perturbam. Junta-se a isso, a baixa escolaridade que limita as oportunidades das mulheres no mercado de trabalho, assim como a sua renda.<\/p>\n

Os meios de comunica\u00e7\u00e3o t\u00eam responsabilidade consider\u00e1vel na sa\u00fade mental, sobretudo em rela\u00e7\u00e3o aos padr\u00f5es de est\u00e9tica veiculados, assim como as discrimina\u00e7\u00f5es de ra\u00e7a, classe social e de g\u00eanero.<\/p>\n

A pandemia da covid-19 trouxe ainda mais desafios para a sa\u00fade da mulher. De forma equivocada, os cuidados com as pessoas s\u00e3o em grande parte colocados como de responsabilidade das mulheres. O home-office e as aulas online dos filhos, administradas em casa sufocaram as mulheres.<\/p>\n

O resultado disso tudo \u00e9 o aumento da irritabilidade, humor deprimido; agressividade ou comportamento explosivo, apatia, ins\u00f4nia ou hipers\u00f4nia, ansiedade, perda ou ganho de peso, comprometimento da autoestima.<\/p>\n

Esses e outros sintomas podem desencadear transtornos como depress\u00e3o; transtorno de Ansiedade; Toc, S\u00edndrome de Burnout, transtornos alimentares, compuls\u00f5es e doen\u00e7as psicossom\u00e1ticas como da pele, gastrite e fibromialgia.<\/p>\n

Como se v\u00ea, os fatores ambientais, ou seja, sociais e culturais s\u00e3o os grandes respons\u00e1veis pelo desequil\u00edbrio da sa\u00fade mental das mulheres. De outro lado, \u00e9 interessante observar que esses padr\u00f5es comportamentais podem ser mudados. E para isso, o papel do homem \u00e9 bastante importante.<\/p>\n

\u201cOs homens precisam rever seus comportamentos, ouvir mais as mulheres, se colocar no lugar delas, ser mais companheiros. E agir para coibir as discrimina\u00e7\u00f5es e a viol\u00eancia contra a mulher. Assim podemos avan\u00e7ar mais r\u00e1pido para uma sociedade mais igualit\u00e1ria\u201d, comenta Angela Savian, vice-presidente do SINDBAN.<\/p>\n

Sobretudo, aponta a psic\u00f3loga Danielle Pagotto Franco, \u201cas mulheres precisam cuidar da sua sa\u00fade. \u00c9 necess\u00e1rio manter exames em dia, praticar atividades f\u00edsicas regulares, cuidar da alimenta\u00e7\u00e3o, do sono. Se for o caso, procurar uma rede de apoio e a terapia\u201d.<\/p>\n

A terapia pode estar associada a um tratamento psiqui\u00e1trico, quando a sa\u00fade mental da mulher j\u00e1 est\u00e1 bastante debilitada, inclusive com o uso de medicamentos. Mas, os cuidados de um psic\u00f3logo podem ajudar as mulheres a n\u00e3o chegar a esse ponto. Por isso, quanto antes a ajuda melhor.<\/p>\n

O Sindban disponibiliza profissionais psic\u00f3logos tanto para adultos quanto para crian\u00e7as. Se voc\u00ea deseja agendar uma consulta, entre em contato com a secretaria do Sindicato pelo telefone (19) 3417-133 ou pelo WhatsApp (19) 9 9791-5542.<\/p>\n